ポイント 包丁で表裏、顔の部分、ヒレは広げて、ウロコやぬめりをしっかり取る。 裏返し、胸ビレの際に切り込みを入れ、表に返して内臓をしごき出す。 ボウルにはったうすい塩2 2位鯛の切り身 簡単 煮付け 魚;//wwwfutarigohanjp/contact/ 魚の煮付け (めばるの煮付け) 材料 めばる 2尾 長ねぎ 1本 (A)しょうが (薄切り) 1片分 (A)酒 1/2カップ (A)しょうゆ
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3 3位我が家の魚の煮付け(カレイ・鯛・タラ等) 4 4位★簡単 美3 位 煮魚の黄金比ver1♪フライパンで本カレイの煮付 本カレイ、 料理酒、 醤油、 みりん、 砂糖、 水、 昆布 (昆布茶でもOK)、 生姜 by M@H つくったよ 74 4 位 絶品! サバ缶deトマト煮 サバ
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